L’addiction au sexe (ou trouble hypersexuel) est un état qui fait que la personne qui en souffre est excessivement préoccupée par des pensées et des comportements sexuels. Dans certains cas, cette préoccupation peut être telle qu’elle perturbe le fonctionnement quotidien de la personne. Elle continuera également à s’adonner à des activités sexuelles, quelles que soient les conséquences négatives qu’elles peuvent entraîner. La dépendance sexuelle est parfois appelée comportement sexuel compulsif. Mais alors, comment la traiter ? 

Les comportements sexuels communs à l’addiction

  • Passer un temps excessif à consommer des contenus pornographiques ou à se masturber
  • Payer pour avoir des rapports sexuels
  • Tromper son partenaire
  • Fréquenter les clubs de strip-tease
  • Pratiquer des fétiches plus ou moins farfelues comme l’achat d’une culotte sale par exemple, qui se généralise d’ailleurs ces dernières années.

De nombreuses personnes souffrant de dépendance sexuelle croient à tort qu’elles peuvent gérer leurs symptômes. Cependant, sans traitement adéquat, la maladie ne disparaîtra pas tout simplement. Cet article examine certains des signes les plus courants de la dépendance sexuelle et la façon dont ce trouble est traité.

Signes d’addiction au sexe

 Le manuel DSM-5, qui définit et catégorise les troubles mentaux, n’inclut pas l’addiction sexuelle dans la liste des troubles mentaux. Par conséquent, les signes et les symptômes de la dépendance sexuelle peuvent être difficiles à mettre en évidence. Cependant, voici quelques-uns des indicateurs les plus courants d’une éventuelle dépendance sexuelle : 

  • L’incapacité de vous empêcher de vous livrer à certains comportements sexuels
  • La détresse lorsqu’on vous empêche d’avoir des activités et des comportements sexuels
  • Négliger des aspects essentiels de votre vie, comme le travail et les relations personnelles, pour vous adonner à des activités et des comportements sexuels.
  • S’adonner à des activités sexuelles à risque, comme avoir des rapports sexuels en public.
  • Continuer à avoir des comportements sexuels à risque au détriment de votre santé physique et mentale.
  • Se masturber de manière compulsive et fréquente. 

Causes de l’addiction au sexe 

Une combinaison de facteurs biologiques et physiologiques peut amener une personne à développer une dépendance sexuelle. Cependant, il n’existe pas de cause unique à cette dépendance. Certaines recherches indiquent qu’un déséquilibre chimique dans le cerveau est à l’origine de la dépendance sexuelle. Mais il n’y a pas suffisamment de preuves pour conclure qu’il s’agit d’une cause définitive.

Certains médicaments, comme ceux utilisés dans le traitement de la maladie de Parkinson, ont été associés au développement de comportements sexuels compulsifs.

Traitement de l’addiction au sexe 

Avant de commencer le traitement de l’addiction au sexe, il faut d’abord qu’un médecin ou un autre professionnel de la santé certifié ait diagnostiqué cette pathologie. Comme de nombreux troubles mentaux, l’addiction au sexe peut être difficile à diagnostiquer.

Un examen approfondi de vos antécédents médicaux sera effectué pour établir un diagnostic précis et s’assurer que vous ne présentez pas les symptômes d’un autre trouble. Le traitement de la dépendance sexuelle consiste d’abord à identifier la cause sous-jacente ou le déclencheur de vos pulsions et comportements sexuels compulsifs. 

Le traitement le plus courant des troubles mentaux comme l’addiction au sexe fait appel à la psychothérapie et aux médicaments. Bien que la psychothérapie soit généralement la première ligne de traitement de l’addiction au sexe, certains médicaments peuvent être prescrits parallèlement à la thérapie, en fonction de la forme et de la gravité des symptômes que présente une personne atteinte de ce trouble. 

Selon la gravité de l’état d’une personne, le traitement peut être effectué dans le confort de votre maison ou dans un centre de traitement spécialisé dans le traitement des dépendances. Les centres de traitement ont l’avantage de vous aider à vous concentrer uniquement sur votre guérison.

Psychothérapie 

Il existe de nombreuses formes de psychothérapie utilisées dans le traitement des troubles de la santé mentale. Pour l’addiction au sexe en particulier, les formes suivantes sont généralement utilisées : 

  • Thérapie cognitivo-comportementale : La TCC est l’une des formes les plus courantes de psychothérapie utilisées pour traiter de nombreux problèmes de santé mentale. Dans le cas de la dépendance sexuelle, la TCC vise à aider la personne qui en est atteinte à apprendre ce qui déclenche les comportements et les pensées compulsifs qu’elle adopte et comment y mettre fin. On lui enseigne également des mécanismes d’adaptation sains pour l’aider à gérer ses déclencheurs.
  • La thérapie d’amélioration de la motivation : Il s’agit d’une forme de thérapie qui permet à la personne vivant avec cette maladie et à son thérapeute de travailler en collaboration pour trouver un traitement aux symptômes de la personne. Elle se concentre sur l’exploitation de la motivation d’une personne à changer ses comportements négatifs.

Un traitement hospitalier

Dans le cadre d’un programme de traitement, les médicaments et la psychothérapie sont généralement utilisés pour traiter la dépendance sexuelle. Les programmes de traitement peuvent se dérouler dans un établissement hospitalier ou ambulatoire.

Alors qu’un établissement ambulatoire vous donne plus de liberté pour dicter le rythme de votre traitement, les établissements hospitaliers sont fortement recommandés. Opter pour un centre de traitement en milieu hospitalier vous donne également la possibilité d’obtenir le traitement dont vous avez besoin dans un environnement qui sera le plus souvent exempt de déclencheurs.

Un centre de traitement en milieu hospitalier vous permet également de rencontrer et d’écouter d’autres personnes qui comprennent la lutte que vous menez.

Lorsque vous choisissez un centre de traitement, il est essentiel d’en choisir un qui est non seulement spécialisé dans le traitement des dépendances, mais aussi dans le traitement spécifique de la dépendance sexuelle. 

Conclusion

Les personnes souffrant de dépendance sexuelle ressentent souvent une immense honte et une grande gêne. Elles croient aussi parfois, à tort, que le fait de garder leurs symptômes pour elles les aidera à se débarrasser de cette maladie. Cependant, l’addiction au sexe peut avoir un impact sur votre santé physique et mentale. Il est donc important de demander l’aide d’un professionnel de santé certifié.